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Entre os principais nutrientes da couve, estão vitaminas C, A, B29 e magnésio. Ela também pe rica em compostos chamados antioxidantes que auxiliam na função do fígado.
Entre os principais nutrientes da couve, estão vitaminas C, A, B29 e magnésio. Ela também pe rica em compostos chamados antioxidantes que auxiliam na função do fígado.